我父亲常年的皮肤瘙痒不知是怎么回事，还有疙瘩，晚上都不能好好睡觉的，这跟他平时太爱洗澡有关系吗？皮肤瘙痒如何缓解呢？

　　广州肤康皮肤专科医师解析道：皮肤瘙痒跟洗澡过勤是有一定关系的，皮肤瘙庠不要挠，也不要用热水烫洗，应适当减少淋浴的次数，缩短洗澡时间，否则会伤害皮肤，使神经更加兴奋，加重瘙痒症状。同时，不要过于频繁使用清洁性过强的碱性香皂，否则炎症加重。患者忌食辛辣刺激食物，少吃虾、蟹、牛肉、羊肉等。

　　皮肤瘙痒如何缓解呢？当皮肤瘙痒时，不妨试试喝茶。茶叶里含有丰富的微量元素，可保护皮肤。锰是人体必须的微量元素之一，分布于人体的一切组织中，锰能够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用，并能促有害物质的排泄，减少对皮肤的不良刺激。锰还可增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，加强人体抗皮肤炎的功能。

　　广州肤康皮肤专科皮肤科医师说经常泡澡也能帮助患者缓解瘙痒，但是注意不要用热水烫，热水只能暂时麻痹皮肤，过后瘙痒症状反而会更强烈。减轻瘙痒对于皮肤瘙痒患者而言，还要保持良好的心态，心情的好坏对皮肤瘙痒患者来说很重要，再有就是要选择合适的治疗方法，才能摆脱瘙痒的困扰。另外饮食中不要吃辛辣食物，这也会加重皮肤瘙痒症状。

　　以上就是广州肤康皮肤专科医师对“皮肤瘙痒如何缓解”的回答。通过广州肤康皮肤专科医师的回答，我们有了更加详细的了解和认识了吧。广州广州肤康医 院医师提醒我们在出现类似病症的时候一定要及时的到正规的医疗机构进行检查和治疗。若您还对该病有什么疑问的话，可以咨询我们的在 线医师。