很多人明知道长青春痘的时候是不能用手去挤压的，但还是会忍不住用自己的小手去弄，结果还是留下了一块块黑黑的痘疤，虽然青春痘去掉了，但是痘疤却还一直遗留在脸上，让皮肤看上去很不好，那么有什么比较好的方法可以去痘疤的呢？这是很多人会想要了解的一个问题，下面轻轻看皮肤科医师关于这个问题的相关介绍吧。

　　在生活中去痘疤的常用方法，主要可以有如下几个：

　　1、每天至少要洗脸两次，在运动或是看完电视后也要洗脸

　　每天更要注重脸部清洁，尤其是在出汗以后。

　　2、用温水洗脸

　　用温水洗脸会让毛孔张开，污垢才能被清理出去，洗碗之后再用一次冷水，帮助毛孔闭合。

　　3、不要挤压痘痘

　　不要挤压、挑破痘痘，否则你的皮肤需要更长时间才能愈合。

　　4、正确使用化妆品

　　刺激性的护肤品或洁面产品包括毛孔收敛水、爽肤水、去角质剂，容易让皮肤干燥、发红，痘痘也就更严重。

　　5、有长痘痘的人，不适合用毛巾、海绵等之类的清洁工具。

　　另外，平时可以做一做面膜，对清除痘疤也会有一定帮助的。可以直接把丝瓜挤汁，用汁液擦脸;也可以将其晒干，研成粉末，用水调敷在脸上。还可以将一根丝瓜榨成汁，取适量倒入温水中，用其洗脸，可使皮肤细腻而有光泽，或从丝瓜根茎中提取汁液，然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处，长期使用可减少皱纹。