众所周知青春痘属于慢性炎症性皮肤病，并且大家都明白青春痘常常是青春期的男女会患有的，患者们若想要尽早将其治疗除了接受相应的治疗之外，也要做好相应的防护措施。下面就让广州肤康皮肤专科的医师来告诉大家患上青春痘要该怎么进行护理。

　　1、注意面部清洁：用温水洗脸可以促进皮脂分泌，可以选择温型的洗面奶去除脸上的污垢，不用用刺激性肥皂去洗脸，硫磺香皂对痤疮有好处的。

　　2、注意调节饮食：不当的饮食会加重皮肤的负担导致青春痘的恶化。尤其是油炸食品以及米面食物会使血液变得粘稠，辛辣的食物也会刺激痘痘的生长，大家在饮食上面较好避开这类食物，同时也要远离点心和碳酸饮料。

　　3、避免使用粉质化妆品：没有特殊情况不要画浓妆。睡觉应该清除当天的化妆品，洗脸之后也不要涂抹营养霜、药膏等护肤品，让皮肤在夜间能够畅通的充分呼吸。

　　4、不要用手去挤压粉刺：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　5、适当的参加运动：多做一些室内的大幅度运动以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　6、劳逸结合保持精神愉快：长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

　　广州市皮肤病医院医师指出，青春痘虽然是一种较为顽固的疾病，但是只要患者们在发病初期能够及时就诊，再做好相应的护理工作，青春痘还是很好对付的。在此，如果您还有什么疑问或需要咨询的话，可以点击下面的在线咨询，让我院的医师来为您做出专业的讲解。