俗话说“病从口入”，饮食不当对于健康的人都会产生不良影响，更不用说对于本身就患有一些疾病的人的坏处了。在皮肤病中，痘痘是比较有代表性的受饮食因素影响的皮肤病。因为不当的饮食既可以导致痘痘出现更可以导致痘痘恶化严重。所以对于痘痘患者而言，正确的饮食是很有必要的。

　　对于这个问题，广州肤康皮肤专科的医师指出，饮食对痘痘患者来说尤为重要，具体来说有以下注意事项：

　　1、忌吃发性食物：发性食物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。对于痘痘患者而言，食用了发物常常可能使得皮脂腺的慢性炎症难以恢复而导致痘痘难以祛除。所以，在治疗痘痘的过程中，发性的食物少吃或不吃为好。如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物，比如羊肉、狗肉等。

　　2、少吃辛辣的食物：无论是痘痘患者还是其他疾病的患者都应禁忌辛辣的食物，这是因为辛辣的食物是具有刺激性的，食用后容易导致体内火气旺盛，皮肤皮脂溢出增多，可导致痘痘炎症加重，不利于病情的治疗和控制。

　　3、少吃含糖和油脂多的食物：若使用过多含有较多糖分或油脂的食物，再经人体人体吸收后，也会导致体表皮脂溢出增多，增加皮肤的负担，若再加上一些不良的卫生习惯，就容易使细菌附着在脸上的油脂中繁殖，导致痘痘病情加重。因此要少吃含高糖、高油脂的食物包括各种零食、坚果、油腻的肉类菜肴等等。

　　广州市皮肤病医院温馨提醒，饮食对于痘痘的调理还是很重要的，如果科学饮食的话对于痘痘的治疗有很大的辅助作用，而如果不重视则很容易加重痘痘病情。