受如今生活习惯的影响，脱发问题越来越严重，出现脱发后，不仅会影响患者的形象，同时也会使患者看起来苍老。那么遇到脱发的问题，如何解决脱发呢？来看看广州肤康皮肤专科医师的讲解。

　　广州肤康皮肤专科医师提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。广州肤康皮肤专科医师专题就来为你详细介绍如下知识，祝您早日治疗康复。

　　如何解决脱发呢？掉头发的原因与营养有关，与精神紧周或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧周状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

　　患者尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖*的食品。 避免过多对头发的损害 。

　　脱发时不要怕梳头，多梳头可促进头皮血液循环，有利于头发再生。放化疗中如果脱发太多，索性剃光。多次剃头、刺激头皮，改善循环，可能新发会长得更好。

　　中医认为脱发主要由机体肝肾不足、精血亏虚而引起，情志不畅是脱发的诱因。中医以养血益肾为主，补血能为头发提供物质基础，补气则为头发的生发提供动力，既补精血，又补气分相得益彰。脱发患者在自身调理状况良好的情况下，结合西医药物治疗，可以达到比较好的效果。

　　以上就是广州肤康皮肤专科医师对“如何解决脱发”的回答。通过广州肤康皮肤专科医师的回答，我们有了更加详细的了解和认识了吧。广州肤康皮肤专科医师提醒我们在出现类似病症的时候一定要及时的到正规的医疗机构进行检查和治疗。若您还对该病有什么疑问的话，可以咨询我们的在线医师。