怎样预防皮肤过敏呢？广州肤康皮肤专科医师说皮肤过敏虽属一种通常疾病，但是过敏症状有轻重之分，还需要引起大家的重视。怎样预防皮肤过敏呢？广州市皮肤病医院医师为您解析。

　　怎样预防皮肤过敏呢？皮肤过敏是一种常发的过敏反应，因为各种原因皮肤受到刺激而产生瘙痒、红肿、脱皮等症状影响患者的休息和生活。过敏的原因比较多，不管是外在因素还是内在。

　　远离过敏源。知道自己的身体体质和对什么过敏就要及时的避免接触，小心提防。

　　注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此较好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

　　在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食品。平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

　　在生活中积预防，健康生活就能保护好皮肤避免受损，也就减少了皮肤过敏的机率。一旦不小心感染上了皮肤过敏就要及时到正规的医院进行治疗，以上就是广州肤康皮肤专科医师对“怎样预防皮肤过敏”的回答，祝您早日治疗康复。