日常预防脂溢性皮炎的方法？作为皮炎的一种，同时也是较为常见的种类之一，脂溢性皮炎的病因相对比较多，这也是直接导致脂溢性皮炎患者不宜疗效好、容易复发的较主要原因。脂溢性皮炎的护理很重要，我们请广州广州市肤康皮肤病医院医师为我们介绍日常预防脂溢性皮炎的方法。

　　日常预防脂溢性皮炎的方法

　　1、禁止吃过于油腻的食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

　　2、不要吃辛辣的食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

　　日常护理脂溢性皮炎需要怎么做

　　3、适当吃些富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

　　4、护理脂溢性皮炎在洗脸洗头时，较好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

　　广州肤康皮肤专科医师温馨提醒，预防疾病，让健康常伴，营造一个美好的生活氛围，让疾病远离自己。如果不幸患上请尽早治疗。我院响应关于开展网络在线预约挂号建议，皮肤病医院开通网上在线咨询预约医师、挂号服务！只要30秒钟即可轻松完成挂号，挂号费预约费全免，轻松省去看病排队繁琐。