冬季皮肤缺水干燥，洗澡过频、用过烫的水洗脚、洗澡等，可能会导致皮肤干燥更加的严重，引起脂溢性皮炎的发生，那么，冬天怎么避免出现脂溢性皮炎？下面广州肤康皮肤专科医师的介绍。

　　脂溢性皮炎的症状包括皮肤发红发干、痒、脱皮等，可出现类似于碎瓷样细小裂纹，尤以双侧小腿胫前明显，常有针刺痒、蚁爬样感觉，并因搔抓而出现抓痕、渗血。患者要引起注意。

　　冬天怎么避免出现脂溢性皮炎？

　　在冬季，大家尤其是老年人应适当减少洗浴次数，洗澡、泡脚时不要用过烫的水，不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品，沐浴过后还应适当抹些有保湿作用的润肤露。

　　脂溢性皮炎的患者要保持一个开朗乐观的心情，积面对疾病。患者的家属或同事也应该主动关心、接近他们，帮助他们稳定情绪、保持精神愉快，千万不可疏远或者与湿疹患者隔离，这样做反而给他们的精神造成沉重负担，不利于恢复。

　　饮食上要少吃辣少饮酒，多吃些含维生素E和维生素A的食物，如猪肝、鱼肉、排骨等，以增加皮脂，促进皮肤新陈代谢。还有心理因素对湿疹的发生、发展和病情转归，起着十分重要的作用。

　　“冬天怎么避免出现脂溢性皮炎”这个问题，广州肤康皮肤专科医师就为你介绍到这了，希望对你有帮助，广州肤康皮肤专科实实在在的从根本上解决了许多皮肤病患者的痛苦，口碑相传令其更加享誉盛名。如果你有任何的疑问，请在线咨询我们的医师。