夏天长湿疹的时候该怎么办？夏季湿疹在皮肤病里是高发期，也有很多患者的湿疹在这个时候复发，多年的皮肤病导致越来越严重。广州肤康皮肤专科医师介绍，夏天皮肤表面起保护作用的角质层长期处于软化状态，并逐渐变薄，令皮肤对花粉、蚊虫等更易过敏，让湿疹的发病率提高了很多。

　　那么夏天长湿疹的时候该怎么做呢？

　　1.一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

　　2.吃药的同时了解一些药物的毒副作用，不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

　　3.尽可能追寻病因，隔绝致敏原，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

　　4.避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。

　　5.溶血性链球菌感染是本类病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积对症治疗，以免加重病情。

　　广州肤康皮肤专科医师提醒大家，患上湿疹的时候，应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，劳体又伤财，结果越治越重。平时要注意清洁，减少洗澡次数和时间，尽量用温水或凉水洗，少用沐浴露、洗面奶等刺激皮肤的产品。