痤疮，号称美丽的天敌，一点也不为过，青春期的一块心病啊，在人们的15岁到25岁是较美好的十年，可是这个时期却是痤疮较好发的时期，痤疮坏就坏在它是我们的形象障碍，让人们自卑，失去自信，它较大的痛苦就是你好容易发现痤疮没了，过段时间它又出来了，为什么痤疮总是这样反反复复呢?下面听听广州市皮肤病医院的医师是怎么介绍的。

　　痤疮是一种很常见的皮肤病，常见不代表它就可以随便，痤疮怎么治疗呢?痤疮治疗要专业，痤疮的现象在外部，但根源却在体内。当脸上开始发生个痤疮时，表明你的身体内脏器官和毛囊已经发生了也许很严重的问题，具体是什么问题呢

　　医师说，一般毛囊内原本平衡的环境被摧毁，EGF因子大量流失，痤疮棒状杆菌正大量滋生蔓延导致机体内分泌功能紊乱，脾胃温热内蕴、便秘、任冲不调，湿、热、火、炎、毒侵袭着你的身体。这时你的脸上只有一个或几个粉刺，这也就是说你痤疮还是刚开始，因此痤疮病发并治疗要及时，长时间的痤疮病史势必造成痤疮很难治疗，加上治疗没有任何保障性，这样痤疮为什么总是治不好的问题就发生了。

　　诱发痤疮发病的原因有哪些？

　　痤疮的形成是因为皮脂腺不能很好的排泄的皮脂，阻塞在毛囊中形成的。因此，一定 要保持脸部的清洁，洗脸要。可是很多人喜欢用冷水洗脸，冷水不仅洗不掉毛囊里的皮 脂和油质，还会使脸上的痤疮加重。同时也有很多人喜欢用热水洗脸，热水洗脸只会加速 毛囊中油脂的分泌，因此用冷水和热水洗脸，不仅不会使脸上的痤疮减轻，而且会使青春 痤疮变得更严重。

　　螨虫的滋生同样也会导致痤疮的严重，因此睡觉时用的被套、枕巾等一定要记得清洗 ，否则将会滋生很多螨虫，睡觉时感染上螨虫，将会使痤疮变得严重。同时，对于下颚 有 痤疮的朋友们一定要记住，不要穿高领的衣服，它不仅会滋生很多螨虫，还会因为摩擦使 痤疮变得严重。

　　经常吃油炸、肉里等食物的人，有70%的痤疮患者存在着不同程度的便秘，由于便秘与 痤疮有着非常密切的关联性，因此保持肠胃通畅也是解决痤疮的。喜欢辞油炸类食 物的朋友一定要多吃有清热、解毒、除湿的作用的水果和蔬菜，可以的发汗、排尿和通 便，泄火通便，调整机体功能。同时少吃或不吃辛辣刺激类的食物，从而达到恢复皮肤健康 的目的。睡眠的不规律，以及经常熬夜的人是很容易额头上长痤疮的，因为休息的不规律 导致患者体内的免疫力下降，抵抗力不强，而使的痤疮增多。

　　痤疮一般多发与16到25岁之间，以少男少女居多，这是因为16到25岁之间的人，学习 压力大，在考试前的紧张、焦急、忧虑等的不良因素，从而导致了痤疮的加重，因此一定 要保持乐观愉快的情绪，一个平和的心态。

　　患者朋友们在平时的饮食上需要注重的就是多吃清淡的食物还是比较好的，比如瓜果蔬菜，太辣，刺激的等食物大家较好能够避免，每天较好能够早点睡早起，不要养成熬夜的坏习惯，平时也要多去注重 锻炼一下身体也是很好的。